Rimettersi a dieta.
Tutte le mattine beviamo un frullato di mele o di carote, a digiuno. Dopo dieci
giorni la pelle migliora e i risultati sono evidenti.
* * *
Il tè evita l'accumulo di depositi di grasso sulle pareti
delle arterie con dosi regolari di tè. In realtà, il tè sopprime l'appetito e
previene accumulo di kg. Il tè verde è
un bene per il nostro sistema immunitario!
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Per la tua dieta da evitare:
· i cibi fritti
ed i condimenti elaborati
· i dolci, il
cioccolato e le caramelle
· i dolcificanti
artificiali; le bibite gassate e zuccherate
· i troppi caffè
e/o tè
· gli alcolici
Per la tua dieta cosa preferire:
· frutta e
verdura cruda ben lavata
· regolarmente
la carne, alternata al pesce
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1 commento:
altre diete??????
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